De nieuwste ontwikkelingen in voet- en enkelwetenschap. Wat betekend dit voor jou?
Als podoloog zie ik dagelijks hoeveel impact voet- en enkelklachten hebben op bewegen en leven. Gelukkig staat de wetenschap niet stil! Er worden voortdurend onderzoeken gedaan naar betere schoenen, nieuwe meetmethoden en behandelingen die jou als patiënt helpen om mobiel en klachtenvrij te blijven. Ik deel graag de nieuwste inzichten die voor jou belangrijk zijn.
Betere (medische) schoenen
Uit recent Nederlands onderzoek blijkt dat er veel winst te behalen valt met goede medische schoenen. Denk hierbij aan schoenen die speciaal zijn aangepast aan jouw voeten, bijvoorbeeld bij reuma, artrose of diabetes.
Wat er nieuw is: er wordt gekeken hoe digitale technieken zoals 3D-scans kunnen helpen om schoenen nog beter passend te maken. Zo hoef je misschien in de toekomst minder vaak terug voor aanpassingen, en voelt de schoen sneller comfortabel.
Meten is weten: druk en houding
Onderzoekers gebruiken steeds vaker slimme sensoren in schoenen of drukplaten waarop je kunt lopen. Die laten precies zien hoe de druk verdeeld is onder je voet. Dit is belangrijk, want verkeerde druk kan leiden tot pijn, likdoorns of wonden.
Door dit te meten, kan een podoloog beter bepalen of je een steunzool, schoenaanpassing of andere behandeling nodig hebt.
Artrose en reuma in de voet
Veel mensen weten dat knieën en heupen gevoelig zijn voor slijtage (artrose), maar je voeten en enkels worden vaak vergeten. Nieuw onderzoek laat zien dat voet- en enkelartrose veel voorkomt en een grote invloed heeft op dagelijkse dingen, zoals lopen of traplopen.
Bij reumatische aandoeningen geldt hetzelfde: pijn en stijfheid in de voeten hebben vaak meer impact dan patiënten zelf aangeven. Daarom is het belangrijk om klachten serieus te nemen en samen met een podoloog te kijken naar oplossingen zoals aangepaste schoenen of hulpmiddelen.
Technologie en slimme hulpmiddelen
De techniek gaat snel vooruit. Er wordt al gewerkt met digitale 3D-scans om schoenen of steunzolen te maken. Ook zijn er protheses en orthesen die je beweging actief ondersteunen. Voor de meeste mensen is dat nog toekomstmuziek, maar het laat zien dat er steeds meer mogelijk wordt om lopen comfortabeler en energiezuiniger te maken.
Jij staat centraal
De belangrijkste ontwikkeling? Dat behandelingen steeds meer rondom jou als patiënt worden opgebouwd. Niet alleen: “Wat zegt de röntgenfoto?”, maar ook: “Kun je weer pijnvrij wandelen? Durf je weer te sporten? Voel je je zekerder in het dagelijks leven?”.
Onderzoek laat zien dat comfort, draagplezier en uitstraling minstens zo belangrijk zijn als de medische kant. Want een schoen of therapie zolen die goed werken, maar in de kast blijven staan, dat helpt natuurlijk niet.
Wat kun je hier zelf mee doen?
- Meld klachten op tijd. Wacht niet tot pijn je dagelijks leven belemmert.
- Vraag naar de nieuwste mogelijkheden. Podologen werken steeds meer met digitale technieken en sensormetingen.
- Kijk samen naar wat bij jou past. Schoenen, steunzolen of andere hulpmiddelen moeten bij jouw leven en wensen passen.
- Wees eerlijk over draagcomfort. Een hulpmiddel werkt alleen als je het ook echt gebruikt.
Tot slot
De wetenschap helpt ons om behandelingen steeds beter af te stemmen op jou als patiënt. Als podoloog blijf ik op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen, zodat we samen kunnen zorgen dat jij letterlijk en figuurlijk goed in je schoenen staat.