Nieuwe items
Herhalingsparen Therapeutische inlays bestellen
Herhalingsparen Therapeutische inlays bestellen
Bij Loopfit-Fahner begrijpen we hoe belangrijk het is om uw therapeutische inlays regelmatig te vervangen en in optimale staat te houden. Inlays worden intensief gebruikt en kunnen na verloop van tijd hun functionaliteit verliezen door slijtage en veranderingen in de voetvorm. Indien u tevreden bent met uw huidige inlays en er geen nieuwe voetklachten zijn bijgekomen, kunt u eenvoudig een herhalingspaar therapeutische inlays bestellen.
Hoe werkt het bestellen van een herhalingspaar?
Als u alleen een herhalingspaar wilt bestellen, zonder een nieuwe afspraak te maken, kunt u dit doen door een e-mail te sturen naar info@loopfitfahner.nl. Het proces is snel en eenvoudig:
- Stuur een e-mail met de volgende gegevens:
- Uw volledige naam
- Uw geboortedatum
- Eventuele adreswijzigingen indien u onlangs bent verhuisd of als uw contactgegevens zijn veranderd.
- Voorwaarden voor een herhalingspaar:
- De laatste verstrekking van uw inlays mag niet langer dan twee jaar geleden zijn. Dit is belangrijk, omdat de vorm van uw voeten in de loop der tijd kan veranderen, wat invloed kan hebben op de werking van de inlays.
- Er mogen geen nieuwe klachten zijn bijgekomen sinds uw laatste afspraak. Als u last heeft van nieuwe pijn of ongemakken, raden wij aan een controleafspraak te maken, zodat we uw situatie opnieuw kunnen beoordelen en de inlays waar nodig kunnen aanpassen.
Herhalingsorder op eigen risico
Het is belangrijk om te weten dat het plaatsen van een herhalingsorder zonder tussenkomst van een podologisch consult op eigen risico is. Dit betekent dat wij niet kunnen garanderen dat de hernieuwde inlays optimaal zullen blijven functioneren, gezien de mogelijke veranderingen in de voetvorm en houding die zich in de loop van de tijd kunnen voordoen. Als er klachten ontstaan door het gebruik van het herhalingspaar, kan het noodzakelijk zijn om alsnog een afspraak te maken voor een controle of aanpassing. Wij raden daarom altijd aan om een controle te overwegen indien u twijfelt over de staat van uw voeten of inlays.
Waarom is de tweejarentermijn belangrijk?
Na verloop van tijd kunnen zowel uw voeten als uw lichaam subtiele veranderingen ondergaan. Dit kan het gevolg zijn van gewichtsschommelingen, blessures, ouderdom of veranderingen in uw manier van lopen. Daarom adviseren we om uw inlays elke twee jaar te laten controleren, zelfs als u geen klachten heeft. Het vervangen van inlays na twee jaar zorgt ervoor dat uw voeten de juiste ondersteuning blijven krijgen en dat uw klachten niet verergeren door gebruik van verouderde inlays.
Wanneer is een controleafspraak nodig?
Indien u nieuwe klachten of symptomen ervaart, zoals pijn in uw voeten, knieën, heupen of rug, is het verstandig om een afspraak te maken voor een controle. Onze Podologen kunnen beoordelen of uw inlays nog optimaal functioneren of dat aanpassingen nodig zijn. U kunt ons telefonisch bereiken voor het maken van een afspraak op 075-6160726, van maandag t/m vrijdag tussen 9.00-12.30 en 13.30-17.00 uur. Ook kunt u een afspraak inplannen via onze website.
Kosten en levering van herhalingsparen
De kosten voor een herhalingspaar therapeutische inlays zijn afhankelijk van uw zorgverzekering en eventuele dekking binnen uw polis. Wij adviseren u om bij uw verzekeraar na te vragen in hoeverre een vergoeding voor de kosten mogelijk is. Zodra uw bestelling is geplaatst en verwerkt, wordt uw herhalingspaar binnen enkele weken aan u geleverd.
Therapie zool gebruik
The runshoe quest
Hardlopen is in Nederland nog steeds een van de meest populaire sporten.
Het aanbod van hardloopschoenen en de verschillen hierin is groot en dit kan het voor een beginnende hardloper moeilijk maken om de juiste schoen te kiezen.
De vraag die ik regelmatig hoor in mijn praktijk, wat voor een schoen adviseert u?
Meestal laat ik de vraag een paar minuten zweven om vervolgens met een goed advies te komen…..een schoen die lekker zit!?
De meeste patiënten kijken me dan wat bedenkelijk aan om vervolgens de vraag te verduidelijken.
Ik bedoel, moet ik zo’n blok erin of juist niet? Of moet ik op blote voeten gaan hardlopen?
Je leest het al, veel vragen en onduidelijkheden omtrent hardloopschoenen.
Een veelgebruikte manier om hardloopschoenen aan te meten is op basis van het type voet, een hoge mediale boog, een lage mediale boog of een neutrale/normale mediale voetboog.
Vanuit de historie is altijd gebruikgemaakt van deze drie voettypen en de hierbij horende schoen, maar waar deze theorie op gebaseerd is blijft onduidelijk. (of ik heb er geen weet van)
Toch blijven Veel lopers hun schoenen kopen in een hardloop speciaal zaak en laten zich via loopbandtesten, footscans adviseren welk type schoen voor hen het beste is. Want stel dat je een verkeerd paar schoenen koopt dan loop je een verhoogd risico op blessures en dat wil je koste wat kost voorkomen, toch?
Professor Benno M Nigg stelt dat het maken van een loopanalyse of op basis van voettype hardloopschoenen aanmeten, weinig tot geen nut heeft.
Nigg, professor emeritus aan de universiteit van Calgary en een wereldwijde autoriteit op het vlak van biomechanica met onder meer veel publicaties over sportschoenen op zijn naam, is van mening dat er geen wetenschappelijk bewijs is dat een ‘aangemeten’ hardloopschoen blessures voorkomt. http://bjsm.bmj.com/content/early/2015/07/28/bjsports-2015-095054?sid=533ee525-30b1-4b81-b6c8-f621d85f7e6f
Ik hoor je denken…maar wat is dan wel de manier om de voor mij perfecte schoen te vinden!?
Betekent dat nu dat het niet uitmaakt welke schoenen je aantrekt?
Het is wel degelijk van belang de juiste schoen te kiezen en je te laten adviseren door een specialist. Maar de criteria voor het kiezen van de juiste schoen moet volgens Nigg en verschillende andere onderzoeken liggen bij het loopcomfort en niet bij bescherming zoals de loopschoen fabrikanten ons willen doen geloven.
Uit veel onderzoek komt maar een criteria duidelijk naar voren. COMFORT. Op het gebied van wetenschappelijk onderzoek t.a.v. hardloopschoenen is nog veel onduidelijk als het gaat om blessures en er zal in de komende jaren hopelijk meer onderzoek komen.
Voor nu is het belangrijk dat u zich realiseert dat hardloopblessures multi factoren hebben en dat alleen een schoen dit niet kan voorkomen.
Herhalingsparen Therapeutische inlays bestellen
Herhalingsparen Therapeutische inlays bestellen
Bij Loopfit-Fahner begrijpen we hoe belangrijk het is om uw therapeutische inlays regelmatig te vervangen en in optimale staat te houden. Inlays worden intensief gebruikt en kunnen na verloop van tijd hun functionaliteit verliezen door slijtage en veranderingen in de voetvorm. Indien u tevreden bent met uw huidige inlays en er geen nieuwe voetklachten zijn bijgekomen, kunt u eenvoudig een herhalingspaar therapeutische inlays bestellen.
Hoe werkt het bestellen van een herhalingspaar?
Als u alleen een herhalingspaar wilt bestellen, zonder een nieuwe afspraak te maken, kunt u dit doen door een e-mail te sturen naar info@loopfitfahner.nl. Het proces is snel en eenvoudig:
- Stuur een e-mail met de volgende gegevens:
- Uw volledige naam
- Uw geboortedatum
- Eventuele adreswijzigingen indien u onlangs bent verhuisd of als uw contactgegevens zijn veranderd.
- Voorwaarden voor een herhalingspaar:
- De laatste verstrekking van uw inlays mag niet langer dan twee jaar geleden zijn. Dit is belangrijk, omdat de vorm van uw voeten in de loop der tijd kan veranderen, wat invloed kan hebben op de werking van de inlays.
- Er mogen geen nieuwe klachten zijn bijgekomen sinds uw laatste afspraak. Als u last heeft van nieuwe pijn of ongemakken, raden wij aan een controleafspraak te maken, zodat we uw situatie opnieuw kunnen beoordelen en de inlays waar nodig kunnen aanpassen.
Herhalingsorder op eigen risico
Het is belangrijk om te weten dat het plaatsen van een herhalingsorder zonder tussenkomst van een podologisch consult op eigen risico is. Dit betekent dat wij niet kunnen garanderen dat de hernieuwde inlays optimaal zullen blijven functioneren, gezien de mogelijke veranderingen in de voetvorm en houding die zich in de loop van de tijd kunnen voordoen. Als er klachten ontstaan door het gebruik van het herhalingspaar, kan het noodzakelijk zijn om alsnog een afspraak te maken voor een controle of aanpassing. Wij raden daarom altijd aan om een controle te overwegen indien u twijfelt over de staat van uw voeten of inlays.
Waarom is de tweejarentermijn belangrijk?
Na verloop van tijd kunnen zowel uw voeten als uw lichaam subtiele veranderingen ondergaan. Dit kan het gevolg zijn van gewichtsschommelingen, blessures, ouderdom of veranderingen in uw manier van lopen. Daarom adviseren we om uw inlays elke twee jaar te laten controleren, zelfs als u geen klachten heeft. Het vervangen van inlays na twee jaar zorgt ervoor dat uw voeten de juiste ondersteuning blijven krijgen en dat uw klachten niet verergeren door gebruik van verouderde inlays.
Wanneer is een controleafspraak nodig?
Indien u nieuwe klachten of symptomen ervaart, zoals pijn in uw voeten, knieën, heupen of rug, is het verstandig om een afspraak te maken voor een controle. Onze Podologen kunnen beoordelen of uw inlays nog optimaal functioneren of dat aanpassingen nodig zijn. U kunt ons telefonisch bereiken voor het maken van een afspraak op 075-6160726, van maandag t/m vrijdag tussen 9.00-12.30 en 13.30-17.00 uur. Ook kunt u een afspraak inplannen via onze website.
Kosten en levering van herhalingsparen
De kosten voor een herhalingspaar therapeutische inlays zijn afhankelijk van uw zorgverzekering en eventuele dekking binnen uw polis. Wij adviseren u om bij uw verzekeraar na te vragen in hoeverre een vergoeding voor de kosten mogelijk is. Zodra uw bestelling is geplaatst en verwerkt, wordt uw herhalingspaar binnen enkele weken aan u geleverd.
Therapie zool gebruik
Werkschoenen en steunzolen
Gecertificeerde steunzolen voor werkschoenen
Negen op de tien dragers van veiligheidsschoenen draagt de schoenen zoals de fabrikant ze gemaakt heeft. Maar er is ook een groep die andere, aangepaste inlegzolen nodig heeft. Dit kunnen standaard inlegzolen zijn maar ook orthopedische steunzolen.
Op zich niks mis mee zolang de andere steunzool het loopcomfort ten goede komt, zou u denken. Maar er komt meer bij kijken dan alleen uw loopcomfort. In deze informatie leggen wij u uit wat het wettelijk kader is van veiligheidsschoenen, wat de gevolgen zijn als u van dit wettelijke kader afwijkt en uiteraard bieden wij u ook een oplossing.
Wetgeving voor werkschoenen en veiligheidsschoenen
In Europa zijn er richtlijnen opgesteld voor veiligheidsschoenen. Deze zijn gebundeld in de EN ISO 20345 (EN345). Hierin wordt bepaald waaraan veiligheidsschoenen moeten voldoen en welke klassen er onderkend worden.
Daarnaast is het zo dat producten die verhandeld worden in Europe de CE normering moeten hebben. Hieruit blijkt dat de producten, dus ook werkschoenen en veiligheidsschoenen, aan alle geldende wet- en regelgeving voldoen.
De veiligheidsschoenen met CE normering zijn getest in de staat zoals ze uit de fabriek komen. Dus met de originele inlegzool.
Wanneer u de originele inlegzool vervangt door een andere inlegzool wijken de schoenen af van de geteste norm en vervalt de CE normering. U draagt dan veiligheidsschoenen zonder CE normering.
Voor de wet draagt u geen veiligheidsschoenen meer.
Waarom zijn gecertificeerde steunzolen zo belangrijk?
Wanneer u de originele inlegzolen vervangt, verandert u daarmee de eigenschappen van de schoenen. De twee belangrijkste risico’s die ontstaan zijn een te kleine restruimte en het verlies van de antistatische eigenschappen.
Werkschoenen met een veiligheidsneus beschermen uw tenen tegen een impact van buitenaf. Dergelijke veiligheidsneuzen zijn vaak van staal, aluminium, fiberglas of composiet. De wetgeving schrijft voor dat deze veiligheidsneuzen, ongeacht het materiaal waar ze van gemaakt zijn een indeuk resistentie van minimaal 15.000 newton moeten hebben.
Dit betekent dat er een gewicht van ongeveer 1.500 kilo op de neus mag drukken voordat deze mag indeuken.
U kunt zich voorstellen wanneer er iets op uw neus valt, de neus enigszins indeukt. Om te voorkomen dat uw tenen dan niet bekneld raken of breken, wordt er gewerkt met een restruimte.
De restruimte is de ruimte die overblijft tussen uw tenen en de veiligheidsneus na een impact. Hierdoor kunnen uw tenen bekneld raken en zelfs blijvend letsel oplopen.
Door het gebruik van een niet gecertificeerde inlegzool, een inlegzool die niet van hetzelfde merk is als de werkschoenen, wordt deze restruimte aangetast.
De antistatische eigenschappen worden bepaald door de inlegzool en loopzool. Wanneer deze combinatie wordt gewijzigd wijzigt ook de antistaticiteit.
Werkschoenen en veiligheidsschoenen zijn pas gecertificeerd als de combinatie van schoen en inlegzool gecertificeerd zijn.
Gecertificeerde steunzolen voor veiligheidsschoenen
Om de CE normering te kunnen blijven behouden met andere (orthopedische) inlegzolen en steunzolen zijn er een aantal fabrikanten die hier een oplossing voor hebben gevonden waarmee uw schoenen gecertificeerd blijven.
Natuurlijk zijn er ook omstandigheden waarin u niet met de standaard inlegzolen uit de voeten kunt. U heeft dan op maat gemaakte steunzolen nodig. Wat kunnen wij u in dit geval bieden?
Er zijn een aantal fabrikanten, waaronder Emma, Bata, Atlas, Lowa die het juiste materiaal en de juiste handleiding voor uw Registerpodoloog kunnen leveren, zodat er gecertificeerde steunzolen gefabriceerd kunnen worden voor uw schoenen. Op deze manier blijven de juiste restruimte en de juiste eigenschappen gewaarborgd.
Wat kunnen wij voor u betekenen?
Loopfit-Fahner beschikt over bijna alle certificaten om veilig werkschoen te voorzien van therapie/steunzolen.
In de bijlagen onderaan dit artikel kunt u zelf bekijken of het type werkschoen in aanmerking komt voor therapie/steunzolen. Staat jouw merk en model schoen op de lijst? Dan mag deze aangepast worden met een therapie/steunzool terwijl de certificering van de schoen behouden blijft.
Heeft u nog vragen of opmerkingen? Mail info@loopfitfahner.nl of bel ons gerust op tel. 0756160726.
Herhalingsparen Therapeutische inlays bestellen
Herhalingsparen Therapeutische inlays bestellen
Bij Loopfit-Fahner begrijpen we hoe belangrijk het is om uw therapeutische inlays regelmatig te vervangen en in optimale staat te houden. Inlays worden intensief gebruikt en kunnen na verloop van tijd hun functionaliteit verliezen door slijtage en veranderingen in de voetvorm. Indien u tevreden bent met uw huidige inlays en er geen nieuwe voetklachten zijn bijgekomen, kunt u eenvoudig een herhalingspaar therapeutische inlays bestellen.
Hoe werkt het bestellen van een herhalingspaar?
Als u alleen een herhalingspaar wilt bestellen, zonder een nieuwe afspraak te maken, kunt u dit doen door een e-mail te sturen naar info@loopfitfahner.nl. Het proces is snel en eenvoudig:
- Stuur een e-mail met de volgende gegevens:
- Uw volledige naam
- Uw geboortedatum
- Eventuele adreswijzigingen indien u onlangs bent verhuisd of als uw contactgegevens zijn veranderd.
- Voorwaarden voor een herhalingspaar:
- De laatste verstrekking van uw inlays mag niet langer dan twee jaar geleden zijn. Dit is belangrijk, omdat de vorm van uw voeten in de loop der tijd kan veranderen, wat invloed kan hebben op de werking van de inlays.
- Er mogen geen nieuwe klachten zijn bijgekomen sinds uw laatste afspraak. Als u last heeft van nieuwe pijn of ongemakken, raden wij aan een controleafspraak te maken, zodat we uw situatie opnieuw kunnen beoordelen en de inlays waar nodig kunnen aanpassen.
Herhalingsorder op eigen risico
Het is belangrijk om te weten dat het plaatsen van een herhalingsorder zonder tussenkomst van een podologisch consult op eigen risico is. Dit betekent dat wij niet kunnen garanderen dat de hernieuwde inlays optimaal zullen blijven functioneren, gezien de mogelijke veranderingen in de voetvorm en houding die zich in de loop van de tijd kunnen voordoen. Als er klachten ontstaan door het gebruik van het herhalingspaar, kan het noodzakelijk zijn om alsnog een afspraak te maken voor een controle of aanpassing. Wij raden daarom altijd aan om een controle te overwegen indien u twijfelt over de staat van uw voeten of inlays.
Waarom is de tweejarentermijn belangrijk?
Na verloop van tijd kunnen zowel uw voeten als uw lichaam subtiele veranderingen ondergaan. Dit kan het gevolg zijn van gewichtsschommelingen, blessures, ouderdom of veranderingen in uw manier van lopen. Daarom adviseren we om uw inlays elke twee jaar te laten controleren, zelfs als u geen klachten heeft. Het vervangen van inlays na twee jaar zorgt ervoor dat uw voeten de juiste ondersteuning blijven krijgen en dat uw klachten niet verergeren door gebruik van verouderde inlays.
Wanneer is een controleafspraak nodig?
Indien u nieuwe klachten of symptomen ervaart, zoals pijn in uw voeten, knieën, heupen of rug, is het verstandig om een afspraak te maken voor een controle. Onze Podologen kunnen beoordelen of uw inlays nog optimaal functioneren of dat aanpassingen nodig zijn. U kunt ons telefonisch bereiken voor het maken van een afspraak op 075-6160726, van maandag t/m vrijdag tussen 9.00-12.30 en 13.30-17.00 uur. Ook kunt u een afspraak inplannen via onze website.
Kosten en levering van herhalingsparen
De kosten voor een herhalingspaar therapeutische inlays zijn afhankelijk van uw zorgverzekering en eventuele dekking binnen uw polis. Wij adviseren u om bij uw verzekeraar na te vragen in hoeverre een vergoeding voor de kosten mogelijk is. Zodra uw bestelling is geplaatst en verwerkt, wordt uw herhalingspaar binnen enkele weken aan u geleverd.
Therapie zool gebruik
Waarom Nederlanders Blijven Lopen na de Pandemie
Waarom Nederlanders blijven lopen
Na de beëindiging van de coronamaatregelen in 2023 is er een interessante verschuiving opgetreden in het wandelgedrag van Nederlanders. Hoewel we iets minder kilometers hebben gemaakt dan in 2022, blijft het totaal aantal afgelegde kilometers indrukwekkend hoog. Nederlanders liepen in 2023 gezamenlijk maar liefst 6,9 miljard kilometer buitenshuis. Dit is weliswaar 5 procent minder dan in 2022, maar nog steeds bijna een derde meer dan in het pre-coronajaar 2019 .
De Opkomst van Wandelen tijdens en na Corona
Terugkijkend op 2020, toen de pandemie toesloeg, zagen we een significante toename in het aantal mensen dat te voet ging. Wandelen werd niet alleen een manier om de druk van de lockdowns te verlichten, maar ook een geliefde activiteit om actief en mentaal gezond te blijven. Na het opheffen van de maatregelen in 2023 bleef het wandelenthousiasme bestaan, hoewel er iets minder kilometers werden gelopen. Met 6,9 miljard kilometers in 2023, is dat nog altijd 1,7 miljard kilometers meer dan in 2019 .
Gemiddeld 8 Kilometer per Week
Gemiddeld liepen Nederlanders bijna 8 kilometer per week binnen onze landsgrenzen, een toename vergeleken met ruim 6 kilometer in 2019. Maar waar gingen al die kilometers naartoe? Voor de meeste mensen (78 procent van de gevallen) ging het om recreatieve doeleinden zoals wandelen, sporten, of simpelweg genieten van een dagje uit .
(Bron Google afbeeldingen)
De Wandelroutine van Nederlanders
Volgens het CBS (Centraal Bureau voor de Statistiek) verplaatsen Nederlanders zich in 2023 gemiddeld bijna 4 keer per week te voet, een stijging van gemiddeld 3 keer per week in 2019. De gemiddelde wandeling bedroeg 2 kilometer en duurde ongeveer 27 minuten. De meest voorkomende redenen om te wandelen waren voor recreatie of een ommetje met de hond, gevolgd door boodschappen doen of winkelen .
Wandeltrends bij Verschillende Leeftijden
Opvallend is dat bijna alle leeftijdsgroepen in 2023 vaker te voet gingen dan in 2019, met uitzondering van de 6- tot 12-jarigen. Hoewel deze groep minder vaak liep dan voorheen, blijven ze nog steeds de actiefste wandelaars. Aan de andere kant gingen 12- tot 18-jarigen en 18- tot 25-jarigen relatief weinig te voet .
Werkenden en Gepensioneerden
Een andere interessante trend is dat mensen die 30 uur of meer per week werken, in 2023 de helft meer wandelingen maakten dan in 2019. Dit kan te maken hebben met een grotere behoefte aan ontspanning na het werk of simpelweg meer tijd buiten doorbrengen. Gepensioneerden liepen ook vaker, namelijk ruim een derde meer dan voor de pandemie .
Verplaatsingsgewoonten: Te Voet of op de Fiets?
Lopen blijft een populaire manier om je te verplaatsen in Nederland. Ruim een vijfde van alle verplaatsingen gebeurde lopend. Toch stappen mensen het vaakst in de auto om ergens heen te gaan, met een derde van alle verplaatsingen als bestuurder. Ook de fiets blijft een favoriet vervoermiddel, goed voor ruim een kwart van alle verplaatsingen .
Conclusie: Blijven Bewegen
Ondanks de lichte daling in het totaal aantal kilometers na het opheffen van de coronamaatregelen, blijft wandelen een belangrijke en geliefde activiteit voor Nederlanders. Of het nu gaat om een ontspannen wandeling in de natuur, een dagelijkse rondje met de hond, of gewoon voor de gezondheid, het is duidelijk dat te voet gaan diep verankerd is in ons dagelijks leven.
(BRON CBS)
Herhalingsparen Therapeutische inlays bestellen
Herhalingsparen Therapeutische inlays bestellen
Bij Loopfit-Fahner begrijpen we hoe belangrijk het is om uw therapeutische inlays regelmatig te vervangen en in optimale staat te houden. Inlays worden intensief gebruikt en kunnen na verloop van tijd hun functionaliteit verliezen door slijtage en veranderingen in de voetvorm. Indien u tevreden bent met uw huidige inlays en er geen nieuwe voetklachten zijn bijgekomen, kunt u eenvoudig een herhalingspaar therapeutische inlays bestellen.
Hoe werkt het bestellen van een herhalingspaar?
Als u alleen een herhalingspaar wilt bestellen, zonder een nieuwe afspraak te maken, kunt u dit doen door een e-mail te sturen naar info@loopfitfahner.nl. Het proces is snel en eenvoudig:
- Stuur een e-mail met de volgende gegevens:
- Uw volledige naam
- Uw geboortedatum
- Eventuele adreswijzigingen indien u onlangs bent verhuisd of als uw contactgegevens zijn veranderd.
- Voorwaarden voor een herhalingspaar:
- De laatste verstrekking van uw inlays mag niet langer dan twee jaar geleden zijn. Dit is belangrijk, omdat de vorm van uw voeten in de loop der tijd kan veranderen, wat invloed kan hebben op de werking van de inlays.
- Er mogen geen nieuwe klachten zijn bijgekomen sinds uw laatste afspraak. Als u last heeft van nieuwe pijn of ongemakken, raden wij aan een controleafspraak te maken, zodat we uw situatie opnieuw kunnen beoordelen en de inlays waar nodig kunnen aanpassen.
Herhalingsorder op eigen risico
Het is belangrijk om te weten dat het plaatsen van een herhalingsorder zonder tussenkomst van een podologisch consult op eigen risico is. Dit betekent dat wij niet kunnen garanderen dat de hernieuwde inlays optimaal zullen blijven functioneren, gezien de mogelijke veranderingen in de voetvorm en houding die zich in de loop van de tijd kunnen voordoen. Als er klachten ontstaan door het gebruik van het herhalingspaar, kan het noodzakelijk zijn om alsnog een afspraak te maken voor een controle of aanpassing. Wij raden daarom altijd aan om een controle te overwegen indien u twijfelt over de staat van uw voeten of inlays.
Waarom is de tweejarentermijn belangrijk?
Na verloop van tijd kunnen zowel uw voeten als uw lichaam subtiele veranderingen ondergaan. Dit kan het gevolg zijn van gewichtsschommelingen, blessures, ouderdom of veranderingen in uw manier van lopen. Daarom adviseren we om uw inlays elke twee jaar te laten controleren, zelfs als u geen klachten heeft. Het vervangen van inlays na twee jaar zorgt ervoor dat uw voeten de juiste ondersteuning blijven krijgen en dat uw klachten niet verergeren door gebruik van verouderde inlays.
Wanneer is een controleafspraak nodig?
Indien u nieuwe klachten of symptomen ervaart, zoals pijn in uw voeten, knieën, heupen of rug, is het verstandig om een afspraak te maken voor een controle. Onze Podologen kunnen beoordelen of uw inlays nog optimaal functioneren of dat aanpassingen nodig zijn. U kunt ons telefonisch bereiken voor het maken van een afspraak op 075-6160726, van maandag t/m vrijdag tussen 9.00-12.30 en 13.30-17.00 uur. Ook kunt u een afspraak inplannen via onze website.
Kosten en levering van herhalingsparen
De kosten voor een herhalingspaar therapeutische inlays zijn afhankelijk van uw zorgverzekering en eventuele dekking binnen uw polis. Wij adviseren u om bij uw verzekeraar na te vragen in hoeverre een vergoeding voor de kosten mogelijk is. Zodra uw bestelling is geplaatst en verwerkt, wordt uw herhalingspaar binnen enkele weken aan u geleverd.
Therapie zool gebruik
Hielspoor versus Fasciitis Plantaris: Wat is het verschil?
Hielpijn Versus Fasciitis Plantaris: Wat is het verschil?
Inleiding
Hielpijn is een van de meest voorkomende klachten die mensen naar de dokter brengt. Vaak komt het door aandoeningen zoals hielspoor of fasciitis plantaris. Hoewel deze termen vaak door elkaar worden gebruikt, zijn het verschillende aandoeningen. In deze blog duiken we in het verschil tussen hielspoor en fasciitis plantaris, ondersteund door wetenschappelijk onderzoek, en leggen we uit waarom het belangrijk is om deze twee aandoeningen te onderscheiden, zelfs wanneer hielspoor zichtbaar is op röntgenfoto’s.
Wat is Hielspoor?
Hielspoor is een benige uitgroei aan de onderkant van het hielbeen (calcaneus). Het ontstaat door langdurige belasting van de voet, bijvoorbeeld door overgewicht, langdurig staan of intensieve lichamelijke activiteit zoals hardlopen. De spanning op de peesplaat van de voet (de fascia plantaris) trekt aan het hielbeen, wat uiteindelijk kan leiden tot de vorming van een benige uitsteeksel – de zogenaamde hielspoor.
Een belangrijk punt om te begrijpen is dat een hielspoor op zichzelf vaak geen pijn veroorzaakt. Veel mensen kunnen een hielspoor hebben zonder enige symptomen, wat betekent dat de aanwezigheid van een hielspoor op een röntgenfoto niet noodzakelijkerwijs wijst op een oorzaak van de pijn.
(Bron: Google afbeeldingen)
Wat is Fasciitis Plantaris?
Fasciitis plantaris is een ontsteking van de fascia plantaris, een dikke bindweefselband die zich uitstrekt van de hiel tot aan de basis van de tenen. Deze aandoening is de meest voorkomende oorzaak van hielpijn en wordt vaak gekarakteriseerd door scherpe pijn in de hiel, vooral bij het eerste opstaan in de ochtend of na een periode van rust.
Hoewel de exacte oorzaak van fasciitis plantaris complex en multifactorieel is, wordt de aandoening meestal geassocieerd met overbelasting van de peesplaat. Factoren zoals obesitas, een strakke Achillespees, slechte voetmechanica, of inadequaat schoeisel kunnen allemaal bijdragen aan de ontwikkeling van fasciitis plantaris.
(Bron Google afbeeldingen)
Verschil tussen Hielspoor en Fasciitis Plantaris
Het belangrijkste verschil tussen hielspoor en fasciitis plantaris ligt in hun oorsprong en symptomen:
- Hielspoor: Dit is een structurele verandering in het bot, specifiek een botuitsteeksel dat zich vormt door overmatige trek op het hielbeen. Hielspoor is op zichzelf vaak asymptomatisch, wat betekent dat veel mensen met een hielspoor geen pijn ervaren.
- Fasciitis Plantaris: Dit is een ontstekingsaandoening van de fascia plantaris. De pijn die gepaard gaat met fasciitis plantaris is meestal het gevolg van de ontsteking en microtrauma in het bindweefsel, niet van de aanwezigheid van een hielspoor.
Hoewel hielspoor en fasciitis plantaris vaak samen voorkomen, is het cruciaal om te begrijpen dat hielspoor niet altijd pijn veroorzaakt, en dat fasciitis plantaris de primaire bron van pijn is in de meeste gevallen van hielpijn.
Wetenschappelijk Onderzoek: Wat zegt de wetenschap?
Onderzoek naar hielspoor en fasciitis plantaris heeft licht geworpen op hun relatie en het belang van het correct diagnosticeren van hielpijn. Een belangrijk onderzoek dat veel wordt aangehaald, is een studie van Buchbinder (2004), waarin wordt besproken dat hielspoor vaak wordt gevonden bij asymptomatische individuen. Dit betekent dat de aanwezigheid van een hielspoor op een röntgenfoto niet noodzakelijkerwijs de oorzaak is van de pijn.
Andere onderzoeken, zoals die van Johal en Milner (2012), hebben aangetoond dat ongeveer 10-20% van de mensen met een hielspoor symptomen van hielpijn ontwikkelt. Deze bevinding ondersteunt het idee dat hielspoor vaak niet de primaire oorzaak van pijn is, maar eerder een secundair fenomeen dat soms wordt geassocieerd met andere aandoeningen zoals fasciitis plantaris.
Daarnaast tonen studies van Rome et al. (2001) aan dat hielspoor bij een aanzienlijke meerderheid van de patiënten met fasciitis plantaris wordt gevonden, maar dat de pijn niet vermindert door alleen het verwijderen van het hielspoor, wat opnieuw suggereert dat de ontsteking van de peesplaat de belangrijkste bron van pijn is.
Röntgenfoto’s en Diagnostische Valkuile
Een veel voorkomende misvatting is dat de aanwezigheid van een hielspoor op een röntgenfoto direct de oorzaak van hielpijn is. Dit kan leiden tot onjuiste behandeling, zoals het focussen op het behandelen van het hielspoor in plaats van de werkelijke oorzaak van de pijn, namelijk de ontsteking van de peesplaat.
Een studie van Hansen et al. (2000) benadrukt het belang van het begrijpen van radiologische bevindingen in de context van het volledige klinische beeld. Terwijl röntgenfoto’s hielsporen kunnen identificeren, moeten artsen voorzichtig zijn om niet te snel conclusies te trekken over de oorzaak van de pijn op basis van deze bevindingen alleen.
Het is dus belangrijk om de patiënt grondig te onderzoeken en andere mogelijke oorzaken van hielpijn te overwegen voordat een diagnose wordt gesteld.
Behandelopties voor Hielpijn
Omdat fasciitis plantaris meestal de oorzaak is van hielpijn, richten behandelingen zich vaak op het verlichten van ontstekingen en het verbeteren van de biomechanica van de voet. Enkele veelgebruikte behandelingen zijn:
- Rust en ijs: Dit helpt om de ontsteking te verminderen.
- Rekoefeningen: Rekken van de fascia plantaris en de Achillespees kan spanning op de peesplaat verminderen.
- Orthopedische hulpmiddelen: Het gebruik van steunzolen of speciale hielkussens kan de druk op de hiel verminderen en de voetboog ondersteunen.
- Fysiotherapie: Dit kan helpen om de flexibiliteit en kracht van de voet en enkel te verbeteren.
- Medicatie: Ontstekingsremmers kunnen helpen om de pijn en ontsteking te verlichten.
- Shockwave-therapie: Deze therapie kan effectief zijn bij chronische fasciitis plantaris die niet reageert op andere behandelingen.
Chirurgie wordt zelden aanbevolen en is meestal alleen een optie als alle andere behandelingen hebben gefaald.
Conclusie
Het onderscheid tussen hielspoor en fasciitis plantaris is cruciaal voor een juiste diagnose en behandeling van hielpijn. Hoewel hielspoor vaak wordt geassocieerd met fasciitis plantaris, betekent de aanwezigheid ervan op een röntgenfoto niet automatisch dat het de oorzaak van de pijn is. Wetenschappelijk onderzoek ondersteunt het idee dat fasciitis plantaris, een ontstekingsaandoening van de peesplaat, meestal verantwoordelijk is voor de pijn, en dat hielspoor vaak asymptomatisch is.
Voor patiënten met hielpijn is het belangrijk om samen te werken met hun arts om een diagnose te stellen die rekening houdt met het volledige klinische beeld, en niet alleen met radiologische bevindingen. Een juiste diagnose leidt tot een effectievere behandeling en een sneller herstel.
Wetenschappelijke Bronnen
- Buchbinder, R. (2004). Plantar fasciitis. New England Journal of Medicine, 350(21), 2159-2166.
- Johal, K. S., & Milner, S. A. (2012). Plantar fasciitis and the calcaneal spur: Fact or fiction?. Foot and Ankle Surgery, 18(1), 39-41.
- Rome, K., et al. (2001). The relationship between obesity and foot pain: Implications for healthcare professionals. Foot, 11(3), 143-147.
- Hansen, L., et al. (2000). Radiographic evidence of heel spurs: Diagnostic and therapeutic implications. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 30(9), 548-554.
Herhalingsparen Therapeutische inlays bestellen
Herhalingsparen Therapeutische inlays bestellen
Bij Loopfit-Fahner begrijpen we hoe belangrijk het is om uw therapeutische inlays regelmatig te vervangen en in optimale staat te houden. Inlays worden intensief gebruikt en kunnen na verloop van tijd hun functionaliteit verliezen door slijtage en veranderingen in de voetvorm. Indien u tevreden bent met uw huidige inlays en er geen nieuwe voetklachten zijn bijgekomen, kunt u eenvoudig een herhalingspaar therapeutische inlays bestellen.
Hoe werkt het bestellen van een herhalingspaar?
Als u alleen een herhalingspaar wilt bestellen, zonder een nieuwe afspraak te maken, kunt u dit doen door een e-mail te sturen naar info@loopfitfahner.nl. Het proces is snel en eenvoudig:
- Stuur een e-mail met de volgende gegevens:
- Uw volledige naam
- Uw geboortedatum
- Eventuele adreswijzigingen indien u onlangs bent verhuisd of als uw contactgegevens zijn veranderd.
- Voorwaarden voor een herhalingspaar:
- De laatste verstrekking van uw inlays mag niet langer dan twee jaar geleden zijn. Dit is belangrijk, omdat de vorm van uw voeten in de loop der tijd kan veranderen, wat invloed kan hebben op de werking van de inlays.
- Er mogen geen nieuwe klachten zijn bijgekomen sinds uw laatste afspraak. Als u last heeft van nieuwe pijn of ongemakken, raden wij aan een controleafspraak te maken, zodat we uw situatie opnieuw kunnen beoordelen en de inlays waar nodig kunnen aanpassen.
Herhalingsorder op eigen risico
Het is belangrijk om te weten dat het plaatsen van een herhalingsorder zonder tussenkomst van een podologisch consult op eigen risico is. Dit betekent dat wij niet kunnen garanderen dat de hernieuwde inlays optimaal zullen blijven functioneren, gezien de mogelijke veranderingen in de voetvorm en houding die zich in de loop van de tijd kunnen voordoen. Als er klachten ontstaan door het gebruik van het herhalingspaar, kan het noodzakelijk zijn om alsnog een afspraak te maken voor een controle of aanpassing. Wij raden daarom altijd aan om een controle te overwegen indien u twijfelt over de staat van uw voeten of inlays.
Waarom is de tweejarentermijn belangrijk?
Na verloop van tijd kunnen zowel uw voeten als uw lichaam subtiele veranderingen ondergaan. Dit kan het gevolg zijn van gewichtsschommelingen, blessures, ouderdom of veranderingen in uw manier van lopen. Daarom adviseren we om uw inlays elke twee jaar te laten controleren, zelfs als u geen klachten heeft. Het vervangen van inlays na twee jaar zorgt ervoor dat uw voeten de juiste ondersteuning blijven krijgen en dat uw klachten niet verergeren door gebruik van verouderde inlays.
Wanneer is een controleafspraak nodig?
Indien u nieuwe klachten of symptomen ervaart, zoals pijn in uw voeten, knieën, heupen of rug, is het verstandig om een afspraak te maken voor een controle. Onze Podologen kunnen beoordelen of uw inlays nog optimaal functioneren of dat aanpassingen nodig zijn. U kunt ons telefonisch bereiken voor het maken van een afspraak op 075-6160726, van maandag t/m vrijdag tussen 9.00-12.30 en 13.30-17.00 uur. Ook kunt u een afspraak inplannen via onze website.
Kosten en levering van herhalingsparen
De kosten voor een herhalingspaar therapeutische inlays zijn afhankelijk van uw zorgverzekering en eventuele dekking binnen uw polis. Wij adviseren u om bij uw verzekeraar na te vragen in hoeverre een vergoeding voor de kosten mogelijk is. Zodra uw bestelling is geplaatst en verwerkt, wordt uw herhalingspaar binnen enkele weken aan u geleverd.
Therapie zool gebruik